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日曜日の天気が気になります!

ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

今日は気持ちの良い☀️お天気でしたね!!


日曜日が
今シーズン初のマラソン大会🏃‍🏃‍♀️
今日より2度位寒いくらいが私的には
嬉しいです!

☀️暑さがとにかく苦手です😖💦
毎回言ってますが
自己ベスト狙って頑張ります💪🏻
とは言っても
ココ最近、自己ベスト更新できてないです😭

由奈 千色伶
土浦市 美容室 COCO VANILLA hair

テーマ : 趣味と日記 - ジャンル : 趣味・実用

タグ : スポーツ,ランニング,

新記録達成!

ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

ランニングウォッチ⌚️
ガーミン
新記録が出るとお知らせしてくれます🤗

こんな風に💁🏻‍♀️って💦💦
映り悪い😓


理由は
1キロダッシュ💨 フラフラしながら🤳を撮った結果


もうすぐ
将門ハーフマラソン大会
自己ベスト更新目指して頑張り中🏃‍♀️


由奈 千色伶
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不安定な天気が続いてます

ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

朝晩は肌寒く🍃日中は☀️夏のように暑い
陽気をジグザグ天気
言うらしいですね☝🏻

今朝の朝ラン🏃‍♀️です。
雨が降りそうで降らない
そして蒸し暑い💦


皆さま、体調管理には
くれぐれも気をつけて下さいね🤗

由奈 千色伶
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タグ : スポーツ,ランニング,ジグザグ天気,土浦美容室,ココバニラヘア,

まったく走りたくない日

ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

最近は、ほぼ毎日走ってます🏃‍♀️
が…
走りたくない朝もあります🤦‍♀️



そんな日でも
このキラキラ✨を見ると

走って良かったなぁ😊って思います。


寒くなってくると
朝、起きるのが辛くなるんですよね。
あっこれって明日ランを休みフラグ
みたいですね😅

由奈 千色伶
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タグ : スポーツ,ランニング,マラソン練習,土浦,

9月の総ラン距離229.06㎞

ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

今年に入ってから
総ラン距離🏃‍♀️が伸びてます🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

昨年までは
なんとか100㎞超えるペースでしたが
8月、9月は
200㎞超えしました🙌🏻

写真は
とある日の朝ラン中の2枚🤳


霞ヶ浦がキラキラしていて綺麗なんですよ✨



スポーツの秋
はじめるなら今からですよ😊

由奈 千色伶
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