ギョーザパンチ

興味を引くネーミングですが

休日前にしか

食べれなさそうな商品。



作ってみると、部屋中ギョーザの匂いが！

お味は美味しかったです。

最近は期間限定商品が多いですね。




磯崎 徹

週末ラン

ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

予定がないときは
週末ランが定番になりつつあります！



本日のラン距離
15㎞
Time
1時間26分

🚉土浦駅から🚉荒川沖駅までを往復すると
約15㎞です;^_^A

由奈 千色伶

アップルパイと言ったら

ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

パン作りやお菓子作りが
全くできない私が
アップルパイと言ってるのは
コレ⬇︎です♪


レンジで20秒ほど
温めて食べるのが好きです

この頃、甘い食べものが
続いてるので
危険デス


由奈 千色伶

開けたら大変！

ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

やめられないとまらない系の
お菓子ありますよね！！

私のやめられないとまらないは
コレ⬇︎⬇︎


開けたら大変なんです！！

とりあえず5本😁

あと3本😅

ラスト2本😓

結局、毎回10本は軽く食べてます💦

今から
とりあえず5本食べます



🌟@LINEでのココバニイベント🌟
只今のチロルさんの
マリーツム最高スコア
2.808.257ですよ




由奈 千色伶

クセを生かしたカジュアルショート

クセを生かしたカジュアルショート



クセで上手くまとまらない…という人に
オススメのデザイン。
毛量調整をして、クセが生きるように
仕上げます。
黒髪のままでも
カッコイイですが
8トーンのアッシュベージュカラーを
入れてカジュアル感で完成！


stylist
ISOZAKI

幸福の黄色いハンカチ

幸福の黄色いハンカチ。

図書館に置いてあったので

借りてきました。



見始めると

あまりの面白さにグイグイ引き込まれ

最後は感動。

映画の中の昭和の街並みの雰囲気も

良かったです。

昔の映画も良いですね。



磯崎 徹

大人のショコラ

ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

最近、美味しいアイスに
続けて当たってます

大人のショコラ


名前のとおり！！
ビターな甘さが良いですね
これも、リピート決定


由奈 千色伶

コンパクト2ブロックショート

コンパクト2ブロックショート



✳️カット✳️
サイドとえり足を刈り上げたコンパクトな
フォルムに。

✳️スタイリング✳️
お子様の髪は、柔らかくて
なかなか動きもつきにくいので
ヘアアイロンで根元を立ち上げてから
ジェルワックスを塗布。
シルエットを整えたら
ハードスプレーをつけるとセットの
もちがよくなります！

束感を出すには、毛束に少しずつワックスを付けてねじるようにするのがポイント❣️❣️

スタイリスト
ゆうな ちろる

石岡つくばねマラソン大会

ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

今日
2月21日は
石岡つくばねマラソン大会でした。

我が家で参加したのは
小学5年生の息子

夫と私は応援

小学生5.6年生 2㎞
男女同時にスタート



１位は女子‼️でした
素晴らしい

息子は
何位だったのか？
（記録証は自宅に発送されます。）

大会を見ると
走りたくなり帰宅後、15キロ
タイムは
1時間31分でした。



由奈 千色伶

屋台ラーメン ベーヤン 塩バター

屋台ラーメン ベーヤン

前回、醤油ラーメンを注文後

塩ラーメンも気になったので再訪しました。


日によって営業場所が違うのですが
(つくば市小田の辺りが土浦市真鍋の辺り)

お店のツイッターがあるので

"ベーヤン Twitter" で検索すると

その日の営業場所が分かるようになってます。


塩ラーメン 大盛 バター



終了間際に訪れたこともあり、店主さんから

「残ってるのでよかったらゆで玉子もどうぞ！」と

サービスして頂きました。

あっさりした塩スープですが

バターが溶けていくにつれ、コクが増していきます。

塩ラーメンとバターはやはり相性が良いですね。

店主さんが岩手県の出身だそうで

海苔はそちらから納得したものを仕入れているようです。

具材のメンマも二種類使用していて

拘りを感じます。


店主さん曰く、現在もスープをパワーアップさせるべく

出汁をとる材料を色々試しているそうです。

「来週には新しいスープが提供できそうです」と

聞いてきたので

次回の訪問も楽しみです。


土浦市真鍋辺りの営業の日は

夜のランニングの後にそのままふらっと寄れそうなので

個人的にありがたいです。




磯崎 徹

嬉しいです♪

ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

お誕生日プレゼントを
もらいました
照れます



マカロンと可愛い蛙の親子♪

ありがとう❣️❣️



由奈 千色伶

おいももなか

ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

美味しいアイスを
見つけました⭐️



おいももなか

見ためも♪おいも♪です(=^ェ^=)
中のアイスと
おいもの餡がたまりません❣️
リピート決定


由奈 千色伶

さりげなく美しいニュアンスカール

さりげなく美しいニュアンスカール

飾りすぎるのは苦手でも
さりげなく美しいニュアンスカールに
憧れますよね



髪が硬い直毛の方は
ゆるいパーマが、オススメです♪

パーマに抵抗のある方や
ツーウェイアイロンまたは
ヘアアイロンを、お持ちの方は
頑張ってチャレンジしてみましょう💖😉

◆セットの仕方◆
1 髪は乾いた状態にします。

2 顔まわりから、ヘアアイロンのストレートの部分を使います。

耳下あたりを内巻きに
耳上あたりは外巻きに

3 後ろは見えないので感覚です！！
ツーウェイアイロンの方はカール部分を使ってね♪
ヘアアイロンの方は技で勝負！！！
挟んだらねじる！

挟んだらねじる！これは
ツーウェイアイロンの方も同じですよ(*^^*)

4 鏡でカールを確認して
足りない部分にカールを作ります。

後ろのカールはザックリでok‼️

5 初心者の方は
スプレーワックスで仕上げます！

全体にスプレーしたら
※後ろのカールは、少しくずすくらいの感じで
整えて
出来上がり💓💓💓


美は１日にしてならず…


どうしてもできない方は
ゆるパーマを♪



由奈 千色伶

良温 煮干ラーメン

良温

土浦市若松町にあるラーメン店。

常に日替わりの限定メニューがあるお店ですが

煮干ラーメンはレギュラーメニューとして

二種類の麺で用意されています。
(細麺750円と、中太手揉み麺850円)

手揉み麺の方が麺量も多いようなので

そちらを注文。
(並盛で220gです)


煮干ラーメン 手揉みver



うっすらと背油の浮いたスープ。

煮干がけっこう主張していていい感じです。

麺は手揉みによる縮れが

良くスープを拾ってくれて美味しいです。

二種のチャーシューも安定の味。

220gの麺もあっという間に完食でした。



サイドメニューの卵かけご飯。

良い卵を使用しているようで

こちらも美味しかったです。





磯崎 徹

今の、お気に入りは♡

ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

皆さん、晩酌はしますか？

私も、そうですが
ココバニのお客様はビール派多いようです♡

長年ビール派の私、最近
ビールを呑んだあとに
謎の頭痛に悩まされ

ビール恐怖症になってます

そんなわけで
今の、お気に入りは

とろける黒糖梅酒

何杯でも、吞めちゃいそうで
怖いですが…
そこは、おさえて

では、またね♪


由奈 千色伶

至福のチョコタルト

ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

今日は
💓バレンタインデー💓でしたね！
皆様、どんな１日でしたか？

私は毎年恒例
義理チョコ2つを渡して終わりです



⬆︎コレは
あげたチョコではないです！

早めのホワイトデーのお返しです;^_^A
さすがに、早すぎっ
あげた直後に
お返しって、ビックリしましたが
甘すぎなくて美味しかったです♪( ´▽｀)

では、またね～♪


由奈 千色伶

ヘアアレは♡ツヤカール♡

ヘアアレは♡ツヤカール♡



💛カット💛
しばれる長さをキープ
髪の量が多かったので毛量調整を
たっぷりしました。

💛ヘアアレンジ💛
ツーウェイアイロンを使って
全体にツヤを出したあとに
前髪だけカールをつけました♡

いつもと違う前髪に
とても喜んでくれて私も嬉しい気持ちに
なりました



スタイリスト
ゆうな ちろる

もち食感ワッフルスナック

ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

久しぶりに
好みの菓子パンに出会えちゃいました♪



モチモチのワッフルに
チョコクリームも思ったほど
甘すぎなくて美味しい

食べながらカロリーを見ると…

約500キロカロリーでした
菓子パンって
カロリー高いですよね


由奈 千色伶

グリーンスムージー

ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

M様が毎日、飲んでいるという
グリーンスムージー

【ローソンで売ってます】

美味しいです💚
グリーンスムージーと言う名前から
野菜のくせがあるような気がしましたが;^_^A

今年は
健康を意識した食生活にしたいと
思います


由奈 千色伶

屋台ラーメン ベーヤン

屋台ラーメン ベーヤン

最近、話題の屋台ラーメンのお店。

土浦市真鍋とつくば市小田とで

曜日によって移動しているようです。

日曜日に土浦真鍋のGUの反対側の

駐車場で営業していたので立ち寄りました。
(土浦市民会館の通りです)



メニューは醤油ラーメンと塩ラーメン。

そして各種トッピングです。


息子が注目した塩ラーメン



店主さんのご好意でバターがサービスでした。


醤油ラーメン 大盛 具２倍



具２倍はメンマ、海苔、ナルト、ネギ、チャーシューが

+200円で２倍になるお得なトッピング。

昔ながらのラーメンの味です。と

看板に掲げているように

味わいはどこか懐かしさを感じるものです。

醤油ラーメンに乗ってくるレモン、珍しいですが

食べている途中でスープに爽やかさが加わり

存在感があります。

チャーシューも提供直前に炙ってくれていました。


訪れたのは昼間、美味しく頂きましたが

この時期、夜の寒い時間帯に

食べたら美味しさ倍増でしょうね(^ ^)


次回は息子が食べていた塩バターラーメンが

気になります。



磯崎 徹

これが、名前募集バーガー‼︎

ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

マクドナルドの
名前募集バーガーを
食べてみました🎶

中は

ついでに、気になっていた
チョコポテトも


名前募集バーガーより
チョコポテトの方がインパクトがあって
美味しかったです

名前は何に決まるんでしょうね(=^ェ^=)



由奈 千色伶

今、一番売れいるアイス

ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

少し前にテレビで見たのですが
あるアイスメーカーによると
冬にアイスの売上げが上がるそうです⤴︎

さらに
現在のアイスの中で
一番売れているのが⤵︎


昔から、あるような気がしすよね(*^_^*)

一番売れているんだぁと
思いながら食べたせいか
とてつもなく
美味しく感じました☆彡

これはリピート決定です♪


由奈 千色伶

耳ツボジュエリーって目立ちそう

お客様からよくある質問

耳ツボに興味があるけど仕事の都合上
派手になるのは困るんですよね～
（50代 女性 ）

お答えします‼️

耳ツボジュエリーは
透明なクリアタイプも用意してあります！
もともと医療でも使われていたんですよ！！

※画像左側が耳ツボジュエリー

※画像右側が透明クリアタイプ
目立ちませんよね！

透明クリアタイプは
男性に、大好評です♪
お値段も
ジュエリーよりお求めやすい価格に
なってます(=^ェ^=)

ご興味のある方はスタッフまで☆彡

これからは
花粉症がラクになるツボなどが
オススメですよ。

名前募集バーガー

ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

マクドナルドで
新製品のハンバーガーの名前を
募集してますね

見事採用されるとバーガー10年分
1,423,500円プレゼント
だそうです‼️

私も色々考えてみました☆彡

こんなのは⬇︎⬇︎


ココバニラバーガーないよなぁ～（笑）

皆さんは、何か考えましたか？


由奈 千色伶

期限は、あと2日

ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

子どもから
「おもしろいから、読んでね！後で感想、聞かせてね～」って言われて
2週間



図書館から借りた本は日曜日まで

今日と明日で
読み終わるのか？？


由奈 千色伶

渡来人 大洗

渡来人

大洗にあるラーメン店です。



夜の部開始直後(17時過ぎ)に行ったのですが

店内満席でした。

人気ですね〜！


つけ麺 大盛 味玉



スープは豚骨魚介。

ドロっとしたスープではなくサラッとしていて

味も一口目からガツン！とくる感じではなく

食べ進めていくうちに "ああ、美味しいな" と

思えるつけ麺です。

麺はツルツルモチモチ、チャーシューや味玉等の

味付も自分には丁度良く

美味しく完食。


妻と息子が頼んだ自家製プリンは

タイミング良く、しかも笑顔で

配膳してくれたのには

こちらも嬉しい気持ちになりました。

心配りのできる店主さん

大洗に行った際にはまた立ち寄りたいと思います。




磯崎 徹

節分

ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

今日は節分でしたね👹

皆様、豆まきしたり恵方巻きを
食べたりしましたか？

我が家は
恵方巻きを食べましたねよ(*^_^*)

いろいろ巻きました☆彡

まぐろ、サーモン、玉子焼き、豆苗
焼肉、もやし
アボカド…

はじめてやりましたが
楽しいですね

お豆は
頂いた☆じゃり豆☆食べました（^人^）


良い一年になりますように…


由奈 千色伶

ご褒美祭り

ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

フルマラソン後の
ご褒美祭りが止まりません

食べても食べても
お腹が空く感じです

デザートは

ハーゲンダッツのアイスです

そろそろ通常の食生活に
戻さないとね…（笑）



由奈 千色伶

2016 勝田マラソンレポ

ココバニファンに方、こんにちは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。
1月31日 勝田マラソン大会レポです♪

長くなりそうですが
お付き合いください（^人^）
10時30分 スタート
30分前に並びました。

お隣に並んだ60代の男性に
『キロ6分で行くの！僕と一瞬だね！』と
声をかけられました。

↓薄くなってしまいましたが見えますか？

💪腕に書いたタイムが見えてたんですね

お互いの健闘を祈り出発‼️
キロ６分
1.2.3.4.
1.2.3.4.
ピッチをとり
※つくばの失敗から
早めに自分のリズムをとりました
30㎞までは
なんとかキロ６分でこれました☆彡
ここからが問題

すでに脚が痛い！とくに痛いのが指先
でも呼吸の乱れは全くない‼️

頑張れ自分！負けるな自分！

コメントで頂いた言葉
“自分を信じて”
何度思い出したことか…

飲み物は持ってたのですが
なくなりそうだったので
35㎞あたりの
空いていた私設エイドで
アクエリアスを頂こうとカップを取った瞬間
まさかの前のランナーが
急に立ち止まり
接触‼️
カップのアクエリアスは全部こぼれ
私は転びそうになったのを
絶対に転びたくない‼️と踏んばり
なんとか耐えたのですが
痛かった指先が
さらに痛くなり右足の裏までが
めちゃめちゃ痛い
ちなみにそのランナーと私
無言のバチバチ
急に止まるのは反則でしょ～

残り6㎞ちょい…
いつもよりメンタルが壊れてない‼️
すでにキロ６分オーバーしてきた
なんとかピッチを上げて
キロ６分に戻しても
気がつくとオーバーの繰り返し

すると…前には
スタート地点で、お互いの健闘を祈った60代の男性発見
『追いつきましたよ～♪』と声をかけたら

「たいしたもんだ！僕は脱水ぎみだよ！」と
そのあとペースダウンしたみたいでした。

残り2㎞
今年もまた、また、また、
交通解除になり
最後の信号で赤で足止めされました

4時間以内で帰って来いってことなんですね

足踏みしながら
青に変わるのを見て
タイムロスした分を取り戻すには…
答えは一つ‼️
ラストスパート‼️

こんな力が残ってたのか
キロ5分30秒
もっと早く出せよって感じですが(;^_^A

沿道の方が
応援メッセージを持ってました☆彡
チラっと横目で読むと
『あと2キロ！辛いけど楽しそうだよ！』

この顔楽しそうに見える？？
ツライツライツライツライツライツライよー

でもキロ６分でゴールしなきゃいけない理由が私には

話は今朝に戻ります。
車で出発して30分
空いてるな～～♪と気分爽快に運転する夫に
『時計忘れた』と言い
一瞬にして気分不快にさせ
Uターンしてもらいました

キロ６分！でゴールしないと
『時計いらなかったな‼️』なんて
言われかねない(~_~;)

そんなことを頭がよぎりつつ
ゴール
グロス
4時間20分16秒
ネット
4時間15分21秒

また目標タイムはクリアできなかった
だけど今回は大満足です
長い長～いレポを読んでくださった皆様
ありがとうございました

また大会運営のスタッフさんには
毎度感謝です

沿道の地元の方々の熱い応援には
今は笑顔で返す余裕がありませんが
いつか必ず笑顔で返せるようにしますね。
ありがとうございました(*^_^*)

また頑張ります！

では。またね♪


由奈 千色伶