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2017 つくばマラソン大会 レポ

ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

今日は
つくばマラソン大会のレポです📋
長くなりますが
お付き合いくださいませ。

2017.11.26. つくばマラソン大会
スタート時は
🌤3℃🌞最高気温で16℃
風も、あまりなく気候に恵まれました。

今回のレース展開は
1キロ 5分30秒ペースで
行けるとこまで行き、あとは粘る!
自己ベスト更新が目標です‼️

フルマラソンは7回目
そのうち
つくばマラソン大会は今回で3回目
緊張はしてますが
いつもほどではなく
落ち着いてスタートできました🏃‍♀️

つくばマラソン大会の特徴
ウェーブスタートは
同じ走力のグループごとに分けて
5分ごとにスタートします。

これが
非常に走りやすいです!
近くにいたランナーの🏃🏃🏃‍♀️方々とは
15キロ地点まで
ほぼ一緒でした。
とくに1人の女性ランナーとは
抜いたり抜かれたり
30キロ地点まで続いてました😅
どうなったか後ほど…

1キロ5分30秒ペースで走って行く予定
15キロ地点で
なんと‼️

🎈🎈4時間のペーサー登場🎈🎈
ペーサーの周りには
サブ4 目指す群団が🏃🏃‍♀️🏃🏃‍♀️🏃🏃‍♀️🏃🏃‍♀️
🏃🏃‍♀️🏃🏃‍♀️🏃🏃‍♀️🏃🏃‍♀️🏃🏃🏃🏃🏃🏃
ここについていけば
サブ4‼️
はじめて
この中に入ってわかったのが
みんなの気迫が
オーラみたいになって
走りやすかったのですが
徐々に遅れる私😰

まだ🎈風船は見えてる!
くらいついていかなきゃ💦と
思っているのですが

そもそも
そんな走力もなく💦
練習で、できない事は
本番でもできないんですね😓

ハーフ地点
🎈風船は
見えなくなっていました…
まだまだ
サブ4は遠いです😭

30キロ地点
スタートから一緒だった女性ランナー🏃‍♀️
足をつったようで
道路の端に寄って足を伸ばしてました。
大丈夫かな?と
心配する余裕


まったくない私💦
1キロ6分台まで落ちてます…

また
これだよ😓
いつもと同じでしょうよ💢と
自分に腹たちながらも
5分台には
戻りません💦

残り
3キロ地点
長い💦いつも以上に長く
感じます😰
逆の発想をしよう‼️
あと3キロで終わっちゃうよ
寂しいよ
楽しまないとー‼️

…。
思えないーーっ😭
長いよ長いよっ
ツライツライツライ
終わっても
また
勝田マラソン大会もあるよ
また
練習のはじまりだよ

ネガティブな事しか浮かびません😰

🗣「あと1キロだよー」

あと1キロ👀

あと1キロもあるの💦長いっ
でも
あと1キロだから
すでに残り1キロ切ってるよね‼︎
頑張らないと💨

🗣「あと1.5キロだよーっ」

増えてるしっ😓
コレ
マラソン大会あるあるなんです‼️

あと◯キロだよーって
けっこう
おおざっぱなんです😭

もう時計も見ないで
ゴール目指して走るのみ💨💨

やっと
ゴーーール

今までで
1番辛くて長かった残り3㎞
でした😖

記録
4時間13分21秒
自己ベスト更新
しました‼️

サブ4は
まだまだ遠いですが
私らしく
一歩一歩
タイムを縮めて行こうと思います。

長いヘナチョコレポを
読んでいただきまして
ありがとうございます😊

私は決して
スポーツウーマンでも何でもない
普通の人です!
健康な方なら誰でも
マラソンは始めれます✌🏻

次は
勝田マラソン大会に向けて
頑張ります!


由奈 千色伶
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つくばマラソン大会 結果報告

ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

2017 11 26
つくばマラソン大会
フルマラソンに参加してきました!
🏃🏃‍♀️42.195㌔です。

結果報告
オーナー磯崎
ネットタイム
3時間40分28秒

私、チロルは
ネットタイム
4時間13分21秒

気候も良く恵まれた大会でした。
レポはまた明日以降に😁




由奈 千色伶

スーパーカップ スイートポテト味

ココバニファンの方、こんにちは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

お客様から
「最近、アイス食べてる?」
と、聞かれました。

実は、あまり食べてません💧💧
マラソン大会シーズンなので
少し控えてます😔
甘い物が食べたくなったら
グラノーラ!!みたいな。
身体作りです。一応💦
【効果あるのか……】

お客様情報によると
スーパーカップから
期間限定で美味しいアイスが
あるよ‼️と

それが
こちらです(^^)


期間限定…
思わず買って食べちゃいました😋
ボリュームあるし美味しかったです❣️

たまに食べるからこそ
より、美味しく感じますね。

ちなみにスーパーカップ スイートポテト味
売ってる場所が
少ないみたいです。
私はセブンイレブンで見つけました🤗


由奈 千色伶



土浦カレーフェスティバル

第14回
土浦カレーフェスティバル

11/18 19
川口運動公園陸上競技場🏟
で開催!!

毎年、楽しみにしてる方も多いですよね^_^

今年は
産業祭も同時開催なので
より盛り上がりそうです!



寒くなってきましたので
行かれる方は
暖かくして風邪をひかないように
してくださいね。

我が家も明日、行きたいと思います。


磯崎 徹

2017 将門マラソン大会レポ

ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

今日のブログは
マラソン大会レポです📋

長くなると思いますが…
お付き合いくださいませ🙇‍♀️

2017 11月12日
将門マラソン大会 ハーフ
今回で4度目の参加です🏃‍♀️

目標は2時間以内‼️

1km 5分30秒で行けるとこまで行き
落ちても5分45秒まで!!と、
作戦を立てました。

今までは
前半は、ゆっくりでも後半は徐々に
スピードを上げて行く!
なんて作戦を立ててましたが
毎回💦
後半撃沈😭


ではレポスタート

当日
天気は晴れ☀️
『水分を摂りましょう!』と何回も
アナウンスが流れていて
暑くなる気配がします😳
暑いレースは苦手です😓

スタート‼️
の、前に
周りを見渡すとガチランナーが
ズラリ🏃🏃🏃🏃‍♀️🏃🏃🏃🏃‍♀️🏃🏃🏃🏃‍♀️
女性は少ないです。

スタート直前までは緊張してましたが
走りだすと
リラックスできました。
参加、4度目の経験ですね~~

リラックスしすぎて
10km地点では
すでに
予定より2分遅れ😰
ヤバイヨヤバイヨ

ピッチを上げて
1.2.3.4. 1.2.3.4.…

そろそろ
将門マラソン名物
かかしゾーンの案山子さんがいるはず!!

かかしが!!
いないーー😭

かかしを見て👀
辛い気持ちを紛らしてたのが💦
きっと大人の事情なんでしょうね…
仕方ないです💧

かかしゾーンの次は
コスモスのお花🌸ゾーンが
あるはずだったんですが💦
ここもですか?!

ない💧💧

コスモス🌸に癒されてたのにー😭
ここも大人の事情なんですかね?
コスモスゾーンなくなりました😓

この田園風景も🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾
そのうちマンションだらけになるのかなぁ
なんて
考えてるうちに
残り5km

…残り5kmが長いんです😵

目の前にいる女性を抜きたい
抜いた
抜かれた💧
また抜いた
また抜かれた💧

そんなバトルを繰り返してるうちに

ラストの
下り坂💨💨💨
ここからは
スパートかけます‼️
バトルしてた女性も抜きさり
一気にゴボウ抜き🏃‍♀️💨
気持ち良ーーーい💕

ゴールが
見えてきたときに

「2時間切りの人は、急いでくださーい!あと30秒‼︎」


急がないとーーっ
ここから30秒💦
グロスは無理でもネットでは
なんとか行けると思い
もうダッシュ💨💨💨

ゴーーーーール

グロスタイム
2時間00分32秒

ネットタイム
1時間59秒40秒

ネットでギリギリの2時間切りでした!
まったく私らしいタイムですが😅

超久しぶりの
目標達成🙌
自己ベスト更新🙌
嬉しいです😂

参加賞


長いレポに
お付き合いくださり、ありがとうございました。


またマラソンブログを読んだお客様に
「チロルさんは、昔からスポーツしてたんでしょ~」
って言われますが

小学生では運動会、いつもビリかビリから2番目
中学時代は3年間バスケ部🏀補欠
社会人になり
スキーをやりましたが
9年やってボーゲン止まり
ゴルフ🏌️‍♀️をしたら腰痛悪化
こんな私が走れるのですから
健康な方なら誰でも
始めれますよ😉


由奈 千色伶

2017 将門マラソン大会

ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

今日は
将門マラソン大会でした!!
ハーフの部に出場しましたよ。
ハーフは21.097kmです🏃🏃‍♀️

とりあえず報告

オーナー磯崎と私、チロル
ともに
自己ベスト更新しました🙆‍♂️🙆

オーナー磯崎
グロスタイム
1時間38分34秒
ネットタイム
1時間37分59秒

私、チロルは
グロスタイム
2時間00分32秒
ネットタイム
1時間59分40秒
でした‼️

私の目標が
2時間切りだったので
自己ベスト更新と、ともに
目標達成となりました╰(*´︶`*)╯

今は眠い💤です。
ではまた、明日にでも
レポ書きますね😅


由奈 千色伶