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頭皮マッサージ

老け髪注意報でていませんか?

1 やせてペタンコ
2 白髪がチラホラ

コシのある健康な髪にするには 頭皮血行をよくすることが大切です!

難しく考えないで 「かるくたたくだでけでも血行アップ」ですよ。

■野菜ばかり食べていませんか?
『髪を育てるには、肉や魚、大豆』 野菜も必要ですが、たんぱく質をしっかり摂りましょう!

■頭皮マッサージ
『血行が悪く、かたくなった頭皮を柔らかくする』 こうすることで健康な髪を育てます。

■できた白髪は染める・・
白髪のままでも駄目では、ないです。
気になってストレスになるようなら・・染めることでストレスも軽減され気分転換にもなると思います。

頭皮マッサージは毎日続ける事が大切なのですが・・なかなか・・って方は

ココバニ大人気メニュー 『ヘッドスパ』 ゆずの香りでリラックス


                         由奈 千色伶
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テーマ : 実用・役に立つ話 - ジャンル : 趣味・実用

タグ : お知らせ,

Comments

No title

なるほど~すっごく参考になりました♪
野菜ばっかりでも髪に良くないのですね!メモメモ。。
美容院でやってもらうマッサージはホント気持ちいいです~♪

hanamoyo さん♪

こんにちは。
そうなんですよ。髪の毛=わかめ・・って思っている方も多いのですが・・
一番は肉や魚、大豆なんです^^
なんでも、バランスが大切ってことなんですね。

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