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マラソンは ゆっくり走れば 3時間を切れる!

ココバニファンの方、こんばんは。 はじめましての方、いらっしゃいませ。

「マラソンは ゆっくり走れば 3時間を切れる!」

2013_0422ココバニブログ0013

夢のようなタイトルです!

初心者にも

わかりやすく練習方法やケアの方法が書いてあって

参考になりましたよ。

私でも

できるのでしょうかねぇ・・




        由奈 千色伶
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テーマ : ジョギング・ランニング - ジャンル : スポーツ

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