1ｋｍダッシュ

ココバニファンの方、こんばんは。　はじめましての方、いらっしゃいませ。

ゆっくり走る“ゆるジョグ”と

死ぬ気で走る“ダッシュ”を交互に走ってますが

ダッシュは、辛いなんてもんじゃないです・・

ゼーゼーーハーハーゼーハーって感じです。

本日は

1ｋｍダッシュ。

タイムは
5分29秒

走ってない方からしたら全くわたらないと思いますが

走っている方からしたら遅い方なんですよ・・

そして私個人の記録からしたら

かなり速い方です。（どれだけ私が走るのが遅いか、わかると思います。）

この私的ダッシュで42.195ｋｍを走ると

約3時間52分でゴールです。

私には・・

できないです・・


かすみがうらマラソン大会参加の皆さん

頑張ってください！！



　　　　　　　　　由奈　千色伶