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20km フォーム改善中

ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

久しぶりに20km走ってきました

りんりんロードです

写真じゃ、わかりにくいかもしれませんが

⤴️悪いフォームです
只今、フォーム改善中!
正しいフォームで走れるようになると
足の負担もなくなり疲れにくいそうです。

でも
なんとか20km完走

2時間16分
まだまだです…


由奈 千色伶
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