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達成!

ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

本日ぼっちラン
目標は
1キロ6分30秒ペースで
21キロを走る

ラン友がフルマラソンで
頑張ってると思うと勇気が湧きました
まーさん ガンバレ!自分 ガンバレ!



2時間17分で走れば100点のところ
2時間15分でした
エライ!自分!
今から
ご褒美ビール&フルーツです


由奈 千色伶
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Comments

ご無沙汰しました

目標を上回るタイム、「おめでとうございます」 v-314
なんという根性と頑張りでしょう!!!

いつも思うのですが、
皆さんでコメント書かれるなんて楽しいですね (*^_^*)

Keiさんへ

こんばんは〜♪
運動オンチの私です…努力と根性ですね^_^;

皆さんからのコメントで
元気パワーをもらってます(^人^)
Keiさん♪ありがとうございます♪

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