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トホホな30
ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。
今年のラストラン
30km走
目標は
キロ6分！！
行くで～
1km 6:35…アレ？
2km 6:18
3km 6:30…やっぱりか
年末食べ過ぎ
ました…
身体が重い
以下
キロ6:30で
20km過ぎてから
キロ6:40がやっと
25km…あと5kmが長い
足が痛いです
キロ6分なんて言ってた自分が
恥ずかしいです
なんとか30km終わりました
今から帰省します
皆さん
来年もよろしくお願いします
由奈 千色伶
はじめましての方、いらっしゃいませ。
今年のラストラン
30km走目標は
キロ6分！！
行くで～
1km 6:35…アレ？
2km 6:18
3km 6:30…やっぱりか
年末食べ過ぎ
ました…身体が重い
以下
キロ6:30で
20km過ぎてから
キロ6:40がやっと
25km…あと5kmが長い
足が痛いです
キロ6分なんて言ってた自分が
恥ずかしいです
なんとか30km終わりました
今から帰省します
皆さん
来年もよろしくお願いします
由奈 千色伶
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Comments
No title
まつの字さんへ
おめでとうございます！！
１ヶ月…∑(ﾟДﾟ)
テレビ見ながらゴロゴロしてる場合じゃない
ですね…
とりあえず腹筋でも鍛えます！
１ヶ月…∑(ﾟДﾟ)
テレビ見ながらゴロゴロしてる場合じゃない
ですね…
とりあえず腹筋でも鍛えます！
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勝田まで1か月を切っちゃいましたね。
怪我無いように練習しましょうね～。