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トホホな30
ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。
今年のラストラン
30km走
目標は
キロ6分!!
行くで~
1km 6:35…アレ?
2km 6:18
3km 6:30…やっぱりか
年末食べ過ぎ
ました…
身体が重い
以下
キロ6:30で
20km過ぎてから
キロ6:40がやっと
25km…あと5kmが長い
足が痛いです
キロ6分なんて言ってた自分が
恥ずかしいです
なんとか30km終わりました

今から帰省します
皆さん
来年もよろしくお願いします
由奈 千色伶
はじめましての方、いらっしゃいませ。
今年のラストラン

目標は
キロ6分!!
行くで~

1km 6:35…アレ?
2km 6:18
3km 6:30…やっぱりか
年末食べ過ぎ

身体が重い

以下
キロ6:30で

20km過ぎてから
キロ6:40がやっと

25km…あと5kmが長い

足が痛いです

キロ6分なんて言ってた自分が
恥ずかしいです

なんとか30km終わりました


今から帰省します

皆さん
来年もよろしくお願いします

由奈 千色伶
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Comments
No title
まつの字さんへ
おめでとうございます!!
1ヶ月…∑(゚Д゚)
テレビ見ながらゴロゴロしてる場合じゃない
ですね…
とりあえず腹筋でも鍛えます!
1ヶ月…∑(゚Д゚)
テレビ見ながらゴロゴロしてる場合じゃない
ですね…
とりあえず腹筋でも鍛えます!
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勝田まで1か月を切っちゃいましたね。
怪我無いように練習しましょうね~。