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失敗した理由

ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

明日は
勝田マラソンです!
行ってきます

はじめてのフルマラソンも勝田でした。

はじめてだったので
『完走できれば』なんて
言ってましたが
内心では
完走は当然!5時間以内で走る!
マラソンノートには
4時間50分で!なんて
書いてました

結果
完走したものの…
5時間は切れませんでした

どうしてダメだったか!
ここが問題!!
1 レース中に不安から意味なくストレッチを何度もしてしまった。
足に問題なければ、やる必要なかった!時間の無駄だった!
2 飴やらチョコやら栄養食やら、持ち過ぎた。
最低限の数で少しでも身軽にする!
3 交通規制解除になり信号に何度も止められた。
交通規制解除になる前に走りきる!
4 自分に負けた
あきらめたらそこで試合終了!(夫が言うには、安西先生が言ってるらしい。)
自分に負けるな!


以上が反省点です!

明日の目標は
4時間30分以内です!
正直、全く余裕はありませんが
自分に負けないで頑張ってきます


由奈 千色伶

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Comments

No title

頑張って♪
そう、自分に負けないでね!
やっぱり、いつかはフル走ってみたいなぁO(≧∇≦)O

ミントさんへ

ありがとうございます!
天気に恵まれました( ´ ▽ ` )ノ
行ってきまーす!!

No title

自分、初めてのマラソンが奈良マラソンだったのですが
歩かず完走が目標で出来れば5時間切りでした


けど、コース中のトイレがあんなに時間かかるだなんて
想像もつかなかったです
5時間切りは無理でした(>_<)

初めてだと分からない事だらけですものね

頑張って目標達成してくださいね♪

ちょーみんさんへ

只今、大会会場から
帰宅中です。
結果は、後ほど。

奈良マラソン☆彡いつか出たいです!

No title

完走するだけでもスゴイとおもいますが、やっぱり目標があると、さらにやる気が湧いてきますよね。
頑張ってください。

マウントエレファントさんへ

ありがとうございます(^人^)
無事に完走できました!

運動オンチの私が
唯一ハマったスポーツです☆彡

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