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ダイナミックな走り

ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

今日は気持ちの良い
お天気でしたね‼️

ダイナミックな走り方を
アドバイスいただきましたので
早速、試してみました

腕を大きく振って
息が弾むくらいまで
スピードをあげて
歩幅は大きく飛ぶように

できてたかな?



本日のラン距離
5㎞
Time
28分51秒



由奈 千色伶

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