反省ラン

ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

かすみがうらマラソン大会から
1週間が経ちました。

今日は
かすマラコースを走りながら
振り返ってきました🏃‍♀️🏃

きれいにするのも よごすのも
一人一人の心がけ

Tシャツは、かすマラの参加賞です😁

こちらは
10マイルのコース


こんなに綺麗なコースが
近くにあるのを知りませんでした‼️


かすマラの大会が
1週間ずれてたら…なんて思って
😳しまうのは私だけでしょうか？

気持ち良くジョグ
本日のラン距離
13km
タイム
１時間24分


由奈 千色伶