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昨日の続き
ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。
ランニングをしていると
一年に一度くらい(ランナーあるあるじゃなくて
私のことです)
転ぶことがあります😖
今年は転びそうにはなっても
転んではいなかったのですが、、、
2日の日曜日‼️
一年に一度が起きてしまいました😭
土浦マラソン大会を見て
やる気全開の私が
あまりやる気のない夫を誘って
ランニングへ🏃♀️🏃🏻♂️💨
調子良く走っていたら
6.5km地点で
何かにつまずいて
コンクリートの道路にベタンと😣
両手、両膝を打ち
痛みで起き上がれず😖😖
イタイイタイイタイと手を見たら
思ったより血は出ていなくて
前に転んだ時は
バックリと手を切ってしまったので
それよりはまだマシ😔と
でもイタイ😖
ここからまた6.5km
戻らないと帰れないわけで…
一緒に走ってい夫に
自宅まで戻り車で迎えに来てもらうことにしました。
転んでぶつけた部分
👇うでには擦り傷が😣💦

2日経った今日は
👇肩と腰が😖💦痛いです💦💦

皆さま、ケガには
くれぐれもご注意くださいね👋🏻
由奈 千色伶
土浦市 美容室 COCO VANILLA hair
はじめましての方、いらっしゃいませ。
ランニングをしていると
一年に一度くらい(ランナーあるあるじゃなくて
私のことです)
転ぶことがあります😖
今年は転びそうにはなっても
転んではいなかったのですが、、、
2日の日曜日‼️
一年に一度が起きてしまいました😭
土浦マラソン大会を見て
やる気全開の私が
あまりやる気のない夫を誘って
ランニングへ🏃♀️🏃🏻♂️💨
調子良く走っていたら
6.5km地点で
何かにつまずいて
コンクリートの道路にベタンと😣
両手、両膝を打ち
痛みで起き上がれず😖😖
イタイイタイイタイと手を見たら
思ったより血は出ていなくて
前に転んだ時は
バックリと手を切ってしまったので
それよりはまだマシ😔と
でもイタイ😖
ここからまた6.5km
戻らないと帰れないわけで…
一緒に走ってい夫に
自宅まで戻り車で迎えに来てもらうことにしました。
転んでぶつけた部分
👇うでには擦り傷が😣💦

2日経った今日は
👇肩と腰が😖💦痛いです💦💦

皆さま、ケガには
くれぐれもご注意くださいね👋🏻
由奈 千色伶
土浦市 美容室 COCO VANILLA hair
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Comments
No title
ちょーみんさんへ
そうですかぁ(*⁰▿⁰*)
バランス感覚が良いんですね!!
まだ痛いので当分はスロージョグと
筋トレします。
治りも遅くて凹んです(u_u)
お互いにケガ&風邪に気をつけて
年内のりきりましょう!!
バランス感覚が良いんですね!!
まだ痛いので当分はスロージョグと
筋トレします。
治りも遅くて凹んです(u_u)
お互いにケガ&風邪に気をつけて
年内のりきりましょう!!
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けど、子供の頃に転んだのと比べると
ダメージが大きく感じました!
正直、怖かったです(^-^;
気を付けて♪