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久しぶりの30㎞走でした

ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

日曜日、東京オリンピックを決める
MGCマラソンを見てから走り出しました🏃‍♀️

まずは水郷公園に向かって走り
水郷公園を周回して19㎞


その後は
湖畔沿いを通り駅裏へ


まだまだ30㎞には足りないので
かすみがうらマラソンコースへ



そろそろ暗くなりそうなので
ペースアップしないと💦



ラスト2㎞の時には
真っ暗でした🌃


本日のラン
距離
30㎞
TIME
3時間11分20秒

スタミナだけは
あるようです😅


由奈 千色伶

土浦市 美容室 COCO VANILLA hair




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テーマ : 趣味と日記 - ジャンル : 趣味・実用

タグ : ランニング,マラソン,スポーツ,30㎞走,土浦,

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