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なんで走るの?

ココバニファンの方、こんばんは。
はじめましての方、いらっしゃいませ。

『マラソン大会もないのに
何で走るの?』
よく、聞かれます😅

マラソンは努力が大きく実を結ぶスポーツです!
地道にコツコツ
大会がなくても💦
走る🏃‍♀️

〔ランナーの方なら
納得する答えだと思うのですが。〕

あとは
走るとスッキリします!
悩み事などあるときに
じっとしてるより
景色を見ながらのランニングは
気持ち良いですよ😊
息が上がるほど
スピードをあげて走ることだけが
ランニングではないです。

時々、立ち止まって
写真🤳撮ったり😄


運動不足解消するなら
ウォーキングも良いですね。

由奈 千色伶
土浦市 美容室 COCO VANILLA hair
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